СОДЕРЖАНИЕ

Раздел 1. Введение в теорию и историю физической культуры и спорта

Тема 1.1 Понятие о теории и истории физической культуры и спорта

Практическое занятие №1
Основные задачи физического воспитания

Тема 1.2 Зарождение и развитие зарубежных систем физической культуры

Практическое занятие №2
Сравнительный анализ развития зарубежных систем физической культуры

Тема 1.3 Зарождение и развитие отечественной системы физической культуры

Практическое занятие №3
Анализ развития отечественной системы физической культуры

Раздел 2. Теоретико-методические основы физического воспитания

Тема 2.1 Средства физического воспитания

Практическое занятие №4
Характеристика формы физического упражнения

Тема 2.2 Методы физического воспитания

Практическое занятие №5
Применение методов физического воспитания

Тема 2.3 Принципы физического воспитания

Практическое занятие №6
Реализация системы принципов физического воспитания

Тема 2.4 Нагрузка и отдых в физическом воспитании

Тема 2.5 Основы теории обучения двигательным умениям и навыкам

Практическое занятие №7
Планирование поэтапного обучения конкретному двигательному действию

Тема 2.6 Воспитание физических качеств

Практическое занятие №8
Методическая разработка воспитания силовых способностей

Практическое занятие №9
Методическая разработка воспитания выносливости

Практическое занятие №10
Методическая разработка воспитания скоростных способностей

Практическое занятие №11
Методическая разработка воспитания двигательно-координационных способностей

Практическое занятие №12
Методическая разработка воспитания гибкости

Раздел 3. Понятие о спорте

Тема 3.1 Спорт как специфическая деятельность

Тема 3.2 Характеристика тренировочно -соревновательной деятельности

Практическое занятие №13
Подбор средств и методов спортивной тренировки

 

Контрольно-итоговое занятие

Итоговое тестирование

 

 

ДОМАШНЯЯ РАБОТА

Составьте в тетради краткий план ответов на следующие вопросы:

1. Что означает термин физическая культура
2. Чем занимается история физической культуры и спорта
3. ...

 

Тема 3.2. Характеристика тренировочно - соревновательной деятельности

Учебные материалы к уроку

 

1. ....
2. .....
3. .....

Заголовок 1

Теория и история физической культуры (ТИФК) — учебная дисциплина, которая содержит научные знания теории и методики физического воспитания и истории физической культуры.

При этом теория и методика физического воспитания является основным источником профессиональных знаний, так как изучает закономерности процесса физического воспитания.

Теория и методика физического воспитания обеспечивает студентов и специалистов необходимым уровнем теоретических и методических знаний о рациональных путях, методах и приемах профессиональной деятельности учителя (педагога) физической культуры, раскрывает структуру и содержание этой деятельности, успешную реализацию задач физического воспитания.

Теория — система принципов, законов, категорий, понятий, концепций, описывающая какое-либо относительно однородное, целостное явление или отдельные его элементы, функции.

Методика — система правил, изложение методов обучения чему-либо или выполнения работы; совокупность методов, приемов практического выполнения чего-либо.

 

Заголовок 2

Физическое развитие — естественный, закономерный процесс формирования и последующего изменения на протяжении жизни индивидуума морфофункциональных свойств его организма и основанных на них физических качеств и способностей. То есть физическое развитие индивидуума обусловлено биологическими процессами, которые будут происходить независимо от внешних воздействий: рост костей в длину, повышение мышечной массы, гормональные изменения, созревание коры мозга и др.

 

.........

 

............................................................................................................

...............................................................................................................................................................

Теория и история физической культуры изучает ........

................................................................

Вы никогда не задумывались: почему ..................................................................................................................

...........................................................................................................................................

 

 

 

 

 

Вопросы для самоконтроля:

1. Что изучает теория и история физической культуры и спорта?
2. ......
3. ......
4. ....
5. ....